• Arki,  Hyvinvointi

    Pieni ja rento ote

    Kun laitat märkiä talvirukkasia kuivumaan, vain laita märkiä talvirukkasia kuivumaan. Lappilais-zeniläinen sananlaskuko? Voisi hyvin olla. Kun yhtenä aamupäivänä ripustin ulkoilusta märkiä rukkasiamme saunan katon kuivaushärveliin, tajusin, että sillä ei ole oikeasti mitään merkitystä, saanko ripusteltua rukkaset joitain sekunteja nopeammin vai…

  • Arki,  Hyvinvointi

    5 vinkkiä yksinkertaisempaan arkeen

    Olen ennenkin jakanut teille Inarin pääkirjastosta, poistettujen aikakauslehtien pinosta löytämiäni viisauksia. Hyvä terveys -lehden numerossa 4/2017 oli jotain, mikä inspiroi minua. Toimittaja Emma Suominen oli tehnyt jutun sisustussuunnittelija Helena Karihtala-Kosken arjesta otsikolla ”Yksinkertainen elämä tekee onnelliseksi”. Kun Karihtala-Koski kertoo pyrkivänsä…

  • Hyvinvointi

    Mistä henkinen ruuhka syntyy, ja miten sitä voi helpottaa?

    Ruokakaupassa syntyy ruuhkaa, jos kauppaan tulee uusia asiakkaita niin nopealla tahdilla, etteivät edelliset asiakkaat ehdi pois jaloista. Mutta mistä ruuhkavuodet syntyvät? Jospa tunne ruuhkavuosista onkin ainakin osittain sitä, että ”mielen kauppa” pitää kaksin käsin kiinni kaikista asiakkaistaan? Että ihminen ei…

  • Arki,  Yrittäjyys

    Onko ruuhkavuosiin pakko suostua?

    Minulla on hyvin harvoin oikeasti kiire minnekään. ”Mennään, kun keretään”, on hyvä voimalause silloin, kun mieli luo kiirettä korvien väliin. Toivon, että kiireettömyyden tuntu säilyisi sittenkin, kun alan tehdä töitä. Kun on kertaalleen polttanut itsensä loppuun niin pahasti, että on…